jueves, 10 de junio de 2010
Los mejores!!
Voy a hablar de los mejores pertiguistas del mundo a día de hoy, en categoría masculina encontramos a Sergéi Nazárovich Bubka. Bubka, que es así como lo conocen, nació en Ucrania, actualmente tiene 47 años y una carrera intachable, fué campeón olímpico en el 88 y campeón mundial en 1983, 1987, 1991, 1993, 1995 y 1997.
Su última mejor marca son 6.14m que la consiguió en 1994, tres años después tuvo que retirarse por varias lesiones en el talón. A consecuencia de sus logros, le hicieron una estatua.
En categoría femenina lidera el título Yelena Gadzhiyevna Isinbáyeva, esta atleta nació Rusia y actualmente tiene 27 años. Su record es de 5.06m conseguido en el 2009. Esta atleta tuvo una época muy mala en la que se estancó y decidió cambiar de entrenador, hizo una buena elección eligiendo a Vasili Petrov, entrenador de Sergéi Bubka, quien cree que esta atleta puede saltar entre 5.15m o 5.20m.
Sergéi Bubka:
miércoles, 9 de junio de 2010
Nuevo vídeo
Bueno aquí os dejo nuevos vídeos míos y de mi compañera de pértiga!!
Esta soy yo:
y esta es mi compañera María:
martes, 25 de mayo de 2010
Juventud atlética Elche
Este es mi club, Juventud atlética Elche. En categoría femenina es un poderoso equipo, el mejor de Elche. Hemos logrado varios títulos, el más importante fue la temporada pasada cuando después de duros entrenamientos y de mucho esfuerzo nos llegó nuestra recompensa qye fué nada más y nada menos que el ascenso a 1ª división.
Para subir a 1ª división tuvimos que disputar tres jornadas de competeciones, es decir, la liga 08/09. La primera jornada nos tocó en Burgos, la segunda en Salamanca y la tercera en Alicante. Fueron viajes muy largos pero íbamos con muchas ganas y con esperanzas.
Y al fin lo conseguimos, subimos a primera división! :)
A día de hoy, seguimos manteniendo la categoría pese que hace un par de semanas tuvimos que viajar a Vigo para intentar ascender a la máxima categoría, división de honor, pero no tuvimos la suerte de conseguirlo ya que nuestras rivales eras muy fuertes.
jueves, 20 de mayo de 2010
La pértiga es una modalidad de salto dentro del atletismo. Es la prueba más dificil ya que requiere de mucha técnica y también la más cara ya que una pértiga puede oscilar de entre unos 500 a 800€.
Para realizar un salto correcto, el saltador o saltadora tiene que sobrepasar el listón. Para poder empezar a competir la cadencia mínima que hay que saltar son 1.80m.
Esta prueba consta de tres fases:
-La primera fase es la carrera, digamos que es lo más importante ya que ella te da la fuerza necesaria para una buena batida. Se rige mediante un talonamiento.
-La segunda fase es la batida. La batida consta de tres apoyos decisivos a la hora del salto, el último apoyo es el más importante y tiene qe ser más fuerte que ninguno.
-La tercera fase se realiza cuando ya estás en el aire. Esta fase se realiza agrupando el cuerpo y pasar por encima del listón, una vez superado este hay qe girar y tirar la pértiga al lado contrario para evitar que este tire el listón.
martes, 18 de mayo de 2010
Atletismo
ATLETISMO, deporte que puede que para gente sea totalmente desconocido, o que simplemente lo encuentren absurdo “ bahh correr por correr..” “ bahh que gracia tiene saltar, lanzar…” y no amigos ,no es así.!, para la gente que de verdad lo siente el simple hecho de correr es gloria es cuando desconectas totalmente del mundo, de todos los problemas que un humano llega a tener, sentirse libre…En el momento que mis pies conectan con el tartám, tomo el sacrificio y sudor de los entrenamientos se convierte en rabia, en nervios en querer mejorar uno mismo, querer ganar al único rival que existe, el tiempo. El juez levanta la pistola, a sus puestos, Listos.. PUMM la mente se queda en blanco y allí empieza la lucha, y ver que lo consigues, es crecer como atleta, si! Pero también crecer como persona, conoces el sufrimiento. El atletismo es todo un mundo, un nuevo planeta por descubrir, que ya pocas personas han entrado en el, en comparación con otros deportes como el fútbol, F1, Básquet... el atletismo es inexistente pero las personas que hemos formado parte de el, lo sentimos, disfrutamos somos los habitantes de este minúsculo planeta, todos grandes amigos, todos siempre unidos, Por eso para mi la expresión “Correr por Correr” no existe, es saber disfrutar.Esto va paraa todas las personas qe sienten esto y saben qe es verdad!De vez en cuando, la gente me dice "No te pongas así, es sólo atletismo",eso es mucho tiempo desperdiciado por tan "sólo atletismo". Ellos no entienden la distancia recorrida, el tiempo empleado, o las horas involucradas por "sólo atletismo". Algunos de mis momentos de más orgullo se han realizado con " sólo atletismo". Han pasado muchas horas y mi única compañía ha sido "sólo el atletismo",algunos de mis momentos más tristes han sido provocados por "sólo el atletismo",y en esos días de oscuridad el unico hecho de saltar,lanzar o correr me dio comodidad. Y mi razón para superar el día ..sí, también, creo que es "sólo atletismo". Debido a "sólo atletismo" me levanto temprano y me acuesto tarde. Así que para mí y para la gente como yo,no es "simplemente atletismo" es un conjunto de todos los sueños de mi vida,los recuerdos del pasado, y la alegría del momento. Así pues, la próxima vez que escuches decir la frase es "Sólo atletismo" sólo sonríe,porque ellos "sólo no entienden”.
No tiene desperdicio